Description
Despre Explore
Exprimă-ți Sinele!
Arta, culoarea, formele, sunt moduri de exprimare a realității așa cum o trăiești. Dându-ți voie să pui pe ceea ce este înăuntrul tău, într-un spațiu sigur, plin de compasiune, unde tot ceea ce contează ești tu și trăirea ta, trăiești o experiență eliberatoare.
Explore aduce în 90 de minute calea de exprimare a ta prin artă. Ne vom cunoaște, vom păși în spațiul terapeutic și vei avea ocazia de a-ți conștientiza și accesa resursele interioare proprii!
Scopul principal din Explore este descoperirea acelor părți din tine ce te pot susține în a-ți crea o realitate mai plină de sens, mai clară și mai împlinită. Iar după ce le vei observa, vom lucra împreună la stabilirea unui plan de integrare a lor în viața ta de zi cu zi.
Astfel, la finalul sesiunii vei fi descoperit resursele personale, tipare și trăiri ce îți conturează modul în care acționezi și în care privești viața. Pe acestea le vom pune în planul tău astfel încât să poți exploata resursele cu adevărat, în folosul tău, în fiecare zi.
Transformarea e un proces. Nu se poate întâmpla peste noapte, însă ea este susținută de conștientizarea „aurului” din tine!
—
Art-terapia, spre deosebire de o activitate artistică, este experiența în care focusul este pe contactul tău cu tine și cu procesul creativ, acela care îți transformă emoțiile într-un rezultat palpabil, pe care apoi îl poți observa și îi poți spune propria poveste.
Potrivit Asociației Române de Terapii Expresive, în Art Terapie:
- arta este mediul unde se petrec schimbările psihologice
- lucrarea finală nu este un produs, ci o cale de comunicare
- lucrarea nu trebuie să fie placută estetic, terminată sau valoroasă pentru ceilalți
- art terapeutul este un ghid, un facilitator, martor pentru a ajuta clientul să-și înțeleagă sentimentele și nevoile
- lucrarea finala este personală, confidențială și este păstrată ca o înregistrare a sentimentelor și stărilor tale emoționale
- materialele alese, cum sunt ele folosite și modul de exprimare a sentimentelor sunt aspectele cele mai importante în procesul terapeutic.
Dincolo de acestea, cunosc din experiență proprie beneficiile pe care le primești din a-ți da frâu liber imaginației și a da o formă trăirilor tale.
Acum poate te întrebi cine sunt eu? Numele este Maria Cristina Călin, iar despre formarea mea poți afla mai multe aici.
Sunt un suflet ca și tine, care a ales o cale a evoluției. Sunt o căutătoare de căi și un observator, veșnic uimită de frumusețea din jurul meu și de lucrurile pe care compasiunea, încrederea și trăirea sinceră le pot construi pentru oameni.
În viață am descoperit arta, sub toate formele ei, iar în spatele culorilor și expresiei se afla vindecarea, într-una dintre cele mai sincere aspecte ale ei. Astfel, am adoptat-o ca mijloc de a susține procesul de devenire și pentru cei care vor alege să pășească pe drumul spre sine, să se regăsească în aici și acum în deplină sinceritate.
Cred în puterea oamenilor de a crea, de a fi și de a trăi în contact cu sine. Este un exercițiu continuu, dar care oferă unele dintre cele mai puternice sentimente, pentru simplul fapt că ajungi să experimentezi viață la un alt nivel, dincolo de măști, de tipare ori de ceea ce alții au creat pentru tine.
Ducem cu noi moștenirea familiei, a neamului în care ne-am născut, a poveștilor pe care le-am auzit în copilărie, a iubirilor trăite, a prieteniilor avute, a fantomelor trecutului și nălucilor viitorului. Ducem cu noi o putere de care, de cele mai multe ori, nici nu suntem conștienți, însă pe care nimeni nu ne-o poate lua. Cum ar fi să devii conștient de ea și să o manifești, fără teamă?
Pentru a le aduce împreună, mintea, corpul și spiritul, am ales practica iubirii, a compasiunii și a sincerității față de sine, iar aceste le ofer și celor care mă aleg ca terapeut și partener de cale.
Unde are loc sesiunea?
Sesiunea Explore poate avea loc, la alegere online de oriunde în lume pe o platformă securizată sau offline, la sediul Lead Your Life Center din Târgoviște.
În ambele cazuri siguranța și confidențialitatea sunt asigurate.
Bine de știut:
Programarea se va face ulterior achiziției sesiunii. În maxim 12 ore de la transmiterea comenzii te vom contacta pentru a face programarea în funcție de disponibilitatea ta. Reprogramarea acesteia este posibilă maxim o dată, cu cel puțin 24 de ore înainte de ora programării inițiale.
Dacă vei opta pentru opțiunea online, te încurajez să îți achiziționezi materialele artistice preferate anterior sesiunii. Acestea pot fi: coli de hârtie, creioane colorate, acuarele, guase, pasteluri, plastilină etc.
Pentru orice întrebări privind sesiunea ExploreArt, nu ezita să îmi scrii un email la adresa maria.cristina@leadyourlifecenter.com sau pe WhatsApp folosind iconița din josul paginii.
Reviews
There are no reviews yet.