Dintre toate resursele pe care le putem accesa în viață, singura cert epuizabilă, deci extrem de valoroasă trece adesea neobservată și avem tendința de a o investi prost. Ea e timpul!

Zilnic, întâlnești nenumărate lucruri și situații care îl sustrag atenției tale și care că orele trec fără să îți dai seama. La finalul zilei nu numai că te poți simți ca și cum nu ai făcut mai nimic, dar mai apare și vinovăția în ecuație. iar vinovăția este unul din inamicii nr. 1 ai stării tale de bine!

În acest workbook am combinat 3 elemente cheie ale investirii eficiente a timpului, în trei întrebări:

• Ce fac?
• Cât de bine fac?
• Când fac?

Exercițiile au fost adaptate pentru a te transforma nu numai într-un Robin Hood modern al timpului tău, ci și într-un maestru al stării tale de bine.

Ele te vor conduce prin a vedea unde ești pe Harta celor 7 Obiceiuri ale Oamenilor de Succes, pentru ca apoi să vezi cât de ușor poate fi să trăiești în flux, făcând mai mult din ceea ce te bucură.

Finalul te aduce în a salva acele momente în care te simți secat de energie.

Cum? Le vei vedea grafic și te vei putea juca cu ele în așa fel încât să îți creezi cât mai multe clipe de încărcare. Poți alege ceea ce ți se potrivește din exemplele date de noi, bazate pe experiența de coaching și terapie, ori îți poți aduce chiar tu idei proprii, odată ce înveți principiul.

A venit momentul să îți furi timpul înapoi și să îl investești pentru tine!

*******

Workbook-ul este descărcabil imediat după achiziție, în format pdf. Astfel, îl poți printa ori de câte ori simți nevoia să îl parcurgi. Exercițiile vin cu fișe de lucru pe care le poți folosi individual și păstra pentru viitor ca amintire a cât de departe ai ajuns și a trăirilor prin care ai trecut.

Inspirație și bucurie să fie!a